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許多人認為,孩子的智力是「天生註定」,遺傳占了大部分關鍵。不過醫師澄清這是錯誤觀念,只要把握3歲以前的大腦黃金發展期,給予寶寶良好的學習環境與照顧,並提供充分營養,即可刺激腦部發育,提升學習力與記憶力。其中,DHA、葉黃素以及膽素,即為提升腦細胞發育的三大學習因子。

坊間傳說,男孩子的智商看媽媽、女生則看爸爸,似乎認定寶寶出生時的智力就已經確定。不過,國泰醫院小兒部主任林隆煌醫師指出,從媽媽懷孕兩個月起,寶寶的腦部即開始發育,一直到3歲均為腦部快速生長期。3歲之前,大腦已發育至成人的8成,腦細胞發育也大致抵定,屬於提升智力的黃金關鍵期,此時,提供充分營養素對未來學習力的提升,絕對有高度正相關的幫助。

林隆煌指出,DHA、葉黃素以及膽素是提供大腦發育所需的重要營養素,可稱為「三大學習因子」。其中,DHA屬於不飽和脂肪酸,存在於視網膜、大腦中,但人體無法自行合成。而葉黃素的攝取不僅攸關認知及感官發展,也是視網膜黃斑部的重要成分,更有助於胎兒健全視力,幫助學習。

▲國泰醫院小兒部主任林隆煌醫師指出,在三大學習因子均衡攝取、交互作用下,對幼兒眼睛與腦部發育至關重要,可提升成年後的思考力、學習力以及記憶力。(圖/林隆煌醫師提供)

膽素則是神經傳導物質的重要成分,肩負訊息傳遞、腦部記憶等功能,可促進DHA運送,並可與葉黃素合作提升抗氧化能力。林隆煌醫師指出,在三大學習因子均?攝取、交互作用下,對幼兒眼睛與大腦發育至關重要,可提升成年後的思考力、學習力以及記憶力。

林隆煌想傳達正確的概念給父母,孩子智力絕對不是先天,只要充分提供「三大學習因子」等營養素,加上家長給予良好學習環境與照顧,適時引導、因材施教,並多刺激小朋友五官感覺,就可以贏在起跑點上。林醫師也提醒,由於寶寶的腦部發育從懷孕2個月就開始,因此孕媽咪也應該盡量補充三大學習因子,提供寶寶足夠的營養素,把握寶寶大腦發展的關鍵期。

林隆煌建議,孕婦可從每天至少喝500c.c.牛奶開始,搭配植物性DHA相關營養食品,替寶寶補充三大學習因子。至於小朋友的「斷奶」觀念也應該再進化,即使寶寶1歲以後配方奶不再是主食,每日攝取份量逐漸減少,不過仍然建議寶寶每天仍要至少喝500c.c.牛奶,又以奶粉的營養成分比鮮奶更為豐富與全面。

醫師再次強調,智力不只是先天遺傳,從懷孕到寶寶2歲前的1,000天,才是寶寶大腦發展的關鍵階段。在寶寶一歲過後,也千萬別忘了藉由配方奶和副食品持續補充三大學習因子:DHA、葉黃素、膽素。期許各位家長,能在寶寶的腦部發展關鍵期,時時準備好充足的營養素,寶寶才能夠頭好壯壯地長大,聰明又健康地面對接下來的人生挑戰。

下面介紹附上一則新聞讓大家了解時事

賀軍翔愛妻首次曝光,在今年的6月,賀軍翔公布自己已結婚,女兒也早在四個月前出生,讓大家十分的吃驚,這保密功夫做的真好,賀軍翔愛妻是他的初戀,交往了13年終於修成正果,雖然妻子被他保護得相當好,但近日還是被媒體拍到女方陪著他返台灣,她低調安靜的跟在身後,皮膚白皙還有一雙放電大眼,是個標準的美人胚子。

根據中青網報導,賀軍翔27日被拍到現身桃園機場,戴著墨鏡和帽子相當低調,兩手還拉著大行李,而他身後跟著一位身材嬌小纖瘦的女子,就是他從未露面的新婚太太,只見女方皮膚嫩白,穿著短裙露出美腿,雖然戴著口罩看不出實際長相,但僅露出的眼睛卻明亮有神,不難猜測是個正妹。

雖然一起回到台灣,但賀軍翔老婆一路上默默地跟在老公身後,並沒有並肩而行,互動也相當低調;事實上,圈外人老婆正是他的國中同學,高中時期交往,是他唯一承認過的女朋友,分手後,賀軍翔仍對她念念不忘,於是兩人2015年複合。今年拍完網劇《寒武記》,便帶著懷孕中的女友,飛往關島一個月,於今年2月產下女兒。

賀軍翔愛妻。

據資料,賀軍翔老婆是他的初戀,兩人高中時期交往,在一起4年後分手,不過賀軍翔對她念念不忘,兩人2015年複合並於今年領證結婚,感情糾纏13年終修成正果。賀軍翔3年前接受媒體專訪時,坦言見到喜歡的人和別人拍吻戲會吃醋,所以和圈內女星都是以朋友心態相處,鮮少傳出緋聞,連結婚也不願另一半出去賺錢。他說:「我的緋聞不多,另一方面,可能我要求太高。跟我合作過的人跟誰有緋聞,我就不會想跟她怎麼樣。這就是我大男人的地方。」

據知情人士透露,賀軍翔的妻子是相愛了13年的國中同學,兩人是初戀,高中時期交往,是他唯一承認過的女朋友,交往4年。不過隨著演藝事業發達,兩人感情也走向分手。但賀軍翔還是難以割捨,於是兩人2015年複合。

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